8月29日,李雅萍园长邀请上海心理学刘险峰博士为工作室成员开展了《非暴力沟通》的讲座,通过学习沟通方法、掌握非暴力沟通话语体系,提升家园沟通能力,助力家长提升亲子沟通能力。
在学习中,我印象最深刻的就是非暴力沟通的话语体系,刘博士提供了详细的沟通模式和话语,对于我们话语的转变指导性很强。反思以往,在与幼儿、与伴侣日常的交流中,我们往往会“重道理轻情绪”,我们只想着传递自己的想法和意愿,却不善于听取“对话方”的想法和意愿。此外,我们还会往往忽略幼儿行为背后、情绪背后的心理原因,我们只关注到孩子的行为是错误的、想法是幼稚的,而不会在他们的情绪上做浅层理解、深入互动。其实综上所述,不理解他人情绪的沟通都是片面的、不平等的,这样的沟通也无法达到最终的“沟通目的”、“沟通效果”。
刘博士指出:讲座无用,唯有实践。非暴力沟通话语体系需要在一次次实践中形成习惯,成为自己的沟通自然反应。